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Journée Initiation Marche consciente et afghane
"Quand le Pas du quotidien se fait lent et silencieux, nous communions avec notre mémoire nomade, nos origines bipèdes, notre douce et puissante verticalité originelle. Alors, marcher vers soi même devient un chemin vers un état d’être, où chaque pas nous re-lie à notre essentiel, en rythme avec la Terre et avec le souffle de Vie. Nous vivons, par ce geste ancestral, dans la conscience lumineuse de notre place dans l'Univers, simplement."
| Quoi ? |
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| Quand ? |
17/07/2010 du 09:45 am au 05:30 pm |
| Où ? | Rouge Cloître-sentier des Sources |
| S'adresser à | Marie-Hélène Faurès |
| Téléphone | 0484 21 32 16 |
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Détente, Vitalité, Joie ! La Marche consciente nous invite à communier, dans le mouvement du pas et du souffle, avec notre mémoire primitive, nos racines profondes, notre nomadisme intérieur, en cohérence, reliance et confiance : alors, notre Etre Essentiel, bercé par ce déséquilibre perpétuel trouve sa Présence immobile.
La Marche afghane, (ensemble de rythmes respiratoires régénérants et dynamisants) pratiquée au quotidien nous procure vitalité et énergie !
Le « Souffle de l’arbre » (ensemble d’exercices simples, naturels et faciles à accueillir pour une autonomie au quotidien) nous invite, en douceur, à travailler sur notre centrage, notre enracinement et notre verticalité intérieure.
Dates: 17 juillet; 18 septembre
En août, venez nous retrouver en Pyrénées!
Réservation obligatoire par mail ou téléphone.
Groupe limité à 12 personnes. Seul prérequis, aimer marcher et apprécier la compagnie des arbres! Bienvenue à tous!